1.不吃：荔枝。众所周知，杨贵妃爱吃荔枝，因为荔枝是所有水果中最好吃的香果，经常不吃荔枝能让她的身体隐隐持久。2.饮料：白芷、川芎、丁香、茉莉。芳香药茶可以让你在不知不觉中获得体香。

您可以自由选择一种或两种茶，每种的用量不应超过5g。你不会去寻找唇齿留香的感觉。3.沐浴：玫瑰花蕾、紫檀各100g。

玫瑰宜选用从中药店购买的玫瑰花蕾，香气浓郁。将这两种材料在水中煮沸，然后放入浴缸中。香味的精华可以泡在身体里。

4.睡眠：使用帽子和脚套。和地球一样，人体有南北两极，头顶的百会穴是最低点，脚底的涌泉穴方位较低，所以这里所有的气血都会向上或向上流动，这两点之间的联系就是横跨头足的主要路径。睡觉前，把用白芷、川芎、丁香、茉莉混合精油炒好的棉花放在头顶和脚底，然后戴上上浴帽和脚套，这样在睡觉的时候全身的气血就可以被多次加香。

5.封闭注射疗法：中医特有的香薰疗法，利用经络可以携带气味和物质游走全身的原理，在特定的穴位诅咒和芳香药物，然后封闭穴位，使香气到达身体。本来是把药剁成糊状的。

植物精华制成的精油用现代中药，效果更明显。

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